Zutaten: (1 Tasse = 1 Teil)
- 5 T . Haferflocken, kernig
- 5 T. Haferflocken, weich
- 1 T. Sesamkörner
- 3 T. Leinsamen
- 3 T. Kokosflocken
- 3 T. Mandeln, gehackt
- 3 T. Haselnüsse, gehackt
- 1 T. Sonnenblumenkerne
- 1 T. Öl
- 2 T. Honig
v Zubereitung
Alle Zutaten gut vermischen. Auf einem Backblech bei 150 °C Ober-/Unterhitze eine Stunde rösten. Während des Röstvorganges öfter umrühren.
Das fertige Müsli gut abkühlen lassen und in Vorratsbehältern (Trendsetter, Eidgenossen, Bingo etc.) aufbewahren.
Tipp: Nach Geschmack 3 T. Rosinen nach ca. 50 Minuten dazugeben.
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